Fear-Less Triple P is a 6-Weeks Evidence Based Parenting Program That Supports Parents' and Help Them Learn: 1. New behavioural strategies for anxiety management 2. Applying learned strategies to them & their […]
A 6-Week Acceptance and Commitment Therapy Based Program to Enhance Self-Compassion. This six week program will provide you with the tools to: Accept yourself Discover your strengths Manage self-doubt Realize your […]
برنامج "لنتحدث عن المشاعر" هو برنامج صيفي عبارة عن 4 جلسات يركز على مساعدة الأطفال في التعرف على المشاعر المختلفة والتعبير عنها ، بالإضافة إلى تعليمهم طرقًا صحية للتعامل مع المشاعر يهدف البرنامج إلى تدريب الأطفال إلى مهارات التعامل مع المشاعر باستخدام طرق عملية وممتعة وذلك لمساعدة الأطفال على تنظيم عواطفهم، بنهاية الجلسات الأربع ،نأمل […]