Eunoia Clinic

لنستكشف مشاعرنا (القصة 2)
2022-06-29 10:00 - 12:00 (Asia/Muscat) | Eunoia Clinic, First Tower - 2nd Floor, Al Athaiba., Muscat, Way 6829, Oman

Fear-Less Triple P (Session 6)
2022-06-28 16:30 - 18:30 | Online via Zoom

(2 الجلسة) لنتحدث عن المشاعر
2022-06-28 10:00 - 12:00 | Eunoia Clinic, First Tower - 2nd Floor, Al Athaiba., Muscat, Way 6829, Oman

Empower Me (Session 5)
2022-06-27 17:00 - 18:30 | Online via Zoom

لنستكشف مشاعرنا (القصة 1)
2022-06-27 10:00 - 12:00 | Eunoia Clinic, First Tower - 2nd Floor, Al Athaiba., Muscat, Way 6829, Oman
:نهدف من خلال سلسلة القصص والأنشطة المختلفة المكونة من 4 قصص إلى
التعرف على المشاعر المختلفة من خلال القصة –
كيفية التعامل مع هذه المشاعر من خلال الأسلوب القصصي –
يشمل البرنامج مشاعر القلق، الغضب، التعاطف، الحزن*

https://forms.gle/phMYvx8TBbMyCBPg8 للتسجيل

(1 الجلسة) لنتحدث عن المشاعر
2022-06-26 10:00 - 12:00 | Eunoia Clinic, First Tower - 2nd Floor, Al Athaiba., Muscat, Way 6829, Oman
برنامج “لنتحدث عن المشاعر” هو برنامج صيفي عبارة عن 4 جلسات يركز على مساعدة الأطفال في التعرف على المشاعر المختلفة والتعبير عنها ، بالإضافة إلى تعليمهم طرقًا صحية للتعامل مع المشاعر
يهدف البرنامج إلى تدريب الأطفال إلى مهارات التعامل مع المشاعر باستخدام طرق عملية وممتعة وذلك لمساعدة الأطفال على تنظيم عواطفهم، بنهاية الجلسات الأربع ،نأمل أن يكونوا الأطفال أكثر راحة في التعامل مع مشاعرهم ووصفها وفهمها من خلال المواضيع التالية
الجلسة الأولى
مقدمة عن المشاعر – أهمية المشاعر- استخدام الفن للتحدث عن المشاعر
الجلسة الثانية
مهارات وتقنيات للتعامل مع المشاعر- تمارين التنفس
الجلسة الثالثة
محفزات المشاعر – ردود الافعال الصحية – لعبة المشاعر
الجلسة الرابعة
صناعة صندوق الأدوات المساعدة في إدارة المشاعر
الأعمار (6-9 سنوات)

https://forms.gle/phMYvx8TBbMyCBPg8للتسجيل

Fear-Less Triple P (Session 5)
2022-06-21 16:30 - 18:30 | Online via Zoom

Empower Me (Session 4)
2022-06-20 17:00 - 18:30 | Online via Zoom

Fear-Less Triple P (Session 4)
2022-06-14 16:30 - 18:30 | Online via Zoom

Empower Me (Session 3)
2022-06-13 17:00 - 18:30 | Online via Zoom

Fear-Less Triple P (Session 3)
2022-06-07 16:30 - 18:30 | Online via Zoom

Empower Me (Session 2)
2022-06-06 17:00 - 18:30 | Online via Zoom

Fear-Less Triple P (Session 2)
2022-05-31 16:30 - 18:30 | Online via Zoom

Empower Me (Session 1)
2022-05-30 17:00 - 18:30 | Online via Zoom
A 6-Week Acceptance and Commitment Therapy Based Program to Enhance Self-Compassion.
This six week program will provide you with the tools to:

Accept yourself
Discover your strengths
Manage self-doubt
Realize your full potential

The program will cover:
Part 1: Making Sense of Self Esteem

Session 1 (The Need to Belong and How the Self Can Help or Hurt Us)
Session 2 (From Self-esteem to Self-acceptance)

Part 2: The Self-Care Starting Point

Session 3 (Basic Self-Care Principles & Introducing Self-Compassion)

Part 3: Six Steps to Self -Acceptance

Session 4 (Turning in and Noticing Who Is Noticing)
Session 5 (Making Room and Learning the Art of Self-acceptance)
Session 6 (Working Out What Matters & Making Bold Moves)

Fear-Less Triple P (Session 1)
2022-05-24 16:30 - 18:30 | Online via Zoom
Fear-Less Triple P is a 6-Weeks Evidence Based Parenting Program That Supports Parents’ and Help Them Learn:
1. New behavioural strategies for anxiety management
2. Applying learned strategies to them & their children
What is covered?

Anxiety – what is it and how does it develop?
Promoting emotional resilience in children
Modeling and the way children think
The way you (parent/caregiver) behave – Feeding in the anxiety
Parental strategies for responding to children’s anxiety
Constructive problem solving – how to maintain progress

Who is it for?
Parents or caregivers of children aged 6 to 14 years who have mild, moderate and high levels of anxiety that negatively impacts on everyday functioning.

Ramadan with Values 2
2022-03-31 16:30 - 18:00 | Eunoia Clinic, First Tower - 2nd Floor, Al Athaiba., Muscat, Way 6829, Oman

Ramadan with Values 1
2022-03-30 16:30 - 18:00 | Eunoia Clinic, First Tower - 2nd Floor, Al Athaiba., Muscat, Way 6829, Oman

Girls School
2022-03-23 10:00 - 12:00 | Eunoia Clinic, First Tower - 2nd Floor, Al Athaiba., Muscat, Way 6829, Oman

Children Stories Series (Giving)
2022-03-20 16:30 - 18:00 | Eunoia Clinic, First Tower - 2nd Floor, Al Athaiba., Muscat, Way 6829, Oman

Children Stories Series (Happiness)
2022-03-13 16:30 - 18:00 | Eunoia Clinic, First Tower - 2nd Floor, Al Athaiba., Muscat, Way 6829, Oman

Children Stories Series (Anxiety)
2022-03-06 16:30 - 18:00 | Eunoia Clinic, First Tower - 2nd Floor, Al Athaiba., Muscat, Way 6829, Oman

Children Stories Series (Anger)
2022-02-27 16:00 - 18:00 | Eunoia Clinic, First Tower - 2nd Floor, Al Athaiba., Muscat, Way 6829, Oman
